Nếu không thực hiện đúng cách thì rủi ro té ngã, bị phạt là rất cao. Hãy tham khảo ngay bài chia sẻ kinh nghiệm cá cược tì đè trong bóng đá là gì của Demnay TV để hiểu thêm về khả năng đá bóng này nhé!
Tì đè trong bóng đá là gì?
Tì đè là khả năng cơ bản trong bóng đá để giữ quyền kiểm soát bóng tốt hơn. Tất cả các cầu thủ đều biết khả năng này và sử dụng thường xuyên khi thi đấu. Khả năng này được sử dụng trong những diễn biến trên sân tranh chấp bóng. Bài tập tì đè được các huấn luyện viên cho tập luyện để tăng cường khả năng kiểm soát bóng và rèn luyện cầu thủ nhanh hơn, khéo léo hơn.
Luật tì đè trong bóng đá là gì?
Luật tì đè trong bóng đá đã được ban hành trong những điều luật của FIFA. Ban hành đầy đủ như sau:
- Cầu thủ chỉ được dùng ngực, vai để sử dụng trong những tình huống tì đối phương.
- Không dùng bàn tay xô đẩy, níu kéo cầu thủ khác.
- Không được dùng chân để chặn đường cầu thủ khác.
Cách tì đè trong bóng đá là gì?
Tì đè trong bóng đá là gì thì khá đơn giản nhưng cầu thủ cần tập luyện thường xuyên để nhanh nhạy hơn trong khi tranh giành bóng. Một số các bước để tì đè trong bóng đá đầy đủ như sau:
Làm giảm trọng tâm cơ thể khi tì đè trong bóng đá là gì?
Giảm trọng tâm cơ thể để thực hiện tì đè là một trình tự thường dùng nhất trong bóng đá. Cầu thủ có thể hạ thấp đầu gối xuống một tí. Lưng khom và một chân đặt phía trước và một chân đặt phía sau để có thăng bằng tốt hơn. Động tác này còn hỗ trợ cầu thủ có thể quan sát các diễn biến trên sân đang diễn ra một cách dễ dàng.
Cầu thủ có thể dang rộng 2 tay để cản bước chạy của đối phương và có thăng bằng khi nghiêng người. Nhưng cầu thủ cần phải dang tay ngang ngực, bơi giơ quá cao thì sẽ bị trọng tài thổi.
Dùng ngực và vai
Đây là trình tự tì đè an toàn và đúng luật hơn. Bạn hãy dùng ngực và vai để đẩy đối phương khiến họ gặp khó khăn khi đang tranh chấp bóng. Từ đó nhanh chân tranh giành bóng của đối phương. Tuy nhiên, không phải tình huống nào cũng áp dụng được.
Nếu bạn và cầu thủ đối phương đang song song nhau, có 1 trong 2 người đang dẫn bóng thì giảm trọng tâm cơ thể. Cùng lúc đó 1 chân dạng ra theo đường thẳng giúp cho thăng bằng của bạn được tốt hơn. Bạn nhớ chùng đầu gối và dồn lực đẩy đầu gối cho đối phương phải từ bỏ.
Nếu cầu thủ đứng thẳng hai chân thì điểm trụ của bạn sẽ yếu hơn hẳn. Các đối phương sẽ đẩy bạn ra rất dễ và tranh giành bóng. Diễn biến trên sân tranh chấp này khiến bạn dễ ngã trong bóng đá.
Tạo khoảng cách khi tì đè trong bóng đá là gì?
- Bạn có thể chạm bóng trước hệ thống phòng ngự đối phương nhưng không gây tổn thương cho đối phương. Song song với đó là điều chỉnh chân và người để giữ quyền kiểm soát bóng an toàn.
- Sau đó sử dụng cơ thể để tạo khoảng cách an toàn bằng cách dạng rộng chân, gập gối. Khi đó sẽ dồn trọng tâm cơ thể xuống thấp khiến đối phương khó đẩy chúng ta ra vị trí khác.
- Nhanh chân đưa bóng ra phía chân ngoài để tăng khoảng cách an toàn với đối thủ. Dùng khuỷu tay đẩy vào bên trong, lòng bàn tay hướng ra ngoài khiến cho đối phương ở xa hơn và cũng giảm khả năng bị phạt.
Một số điều cần cảnh báo khi tì đè trong bóng đá là gì?
- Cầu thủ cần tì đè một cách đúng luật là chỉ dùng vai, ngực, cánh tay để đẩy đối phương ra. Còn nếu sử dụng bàn tay sẽ bị trọng tài xác định lỗi và thổi phạt ngay lập tức.
- Cầu thủ sẽ thuận lợi dùng phương pháp tì đè với đối phương khi áp sát đối phương nhanh nhất. Đặc biệt là khi chúng ta bị tranh giành bóng. Không để cho đối phương có thể chuyền bóng xa hơn và tranh giành bóng để chuyền bóng ngay cho đồng đội đang đứng gần đó.
- Không nên quá háo thắng và cướp bóng vì rủi ro phạm lỗi sẽ rất cao dẫn đến những diễn biến trên sân bị dính đá phạt và tạo cơ hội cho đối phương.
- Cũng chú ý, không nên quá cướp bóng và phạm lỗi với đối phương trong những phạm vi nguy hiểm để không có các diễn biến trên sân bị dính những cú đá phạt hiểm hóc nhé.
- Một số tình huống, phạm lỗi trong bóng đá là cần thiết nhưng cũng cần tránh tình trạng này hay các lỗi nặng.
Những bài tập giúp tăng khả năng tì đè trong bóng đá là gì?
Nếu không thực hiện đúng cách thì rủi ro té ngã, bị phạt là rất cao. Đây là những bài tập giúp tăng khả năng tì đè cho cầu thủ:
Tập phán đoán các diễn biến trên sân
Một trong số những kỹ năng cần thiết nhất của các cầu thủ bóng đá chính là khả năng phán đoán các diễn biến trên sân. Cầu thủ có thể vừa bảo vệ được bản thân và đối phương phải đương đầu trong những diễn biến trên sân nguy hiểm. Ngoài ra nếu có thể tì đè cầu thủ cũng thực hiện tốt hơn.
Tập phán đoán các diễn biến trên sân
Tập chân để tì đè trong bóng đá là gì?
Chân cầu thủ là một bộ phận chủ yếu trong mọi các cuộc so tài hấp dẫn trong bóng đá. Việc kết hợp nhuần nhuyễn giữa chân và cơ thể sẽ giúp các cầu thủ thành công hơn khi tì đè. Khi tập luyện các cầu thủ có thể dùng ngón chân và nửa thân trên giữ thăng bằng. Sau đó, cầu thủ cũng nên nghiêng người qua lại để tập làm quen với trọng tâm cơ thể. Khi đã quen thuộc với tì đè trong bóng đá là gì thì các cầu thủ dễ dàng áp dụng vào thực tế cuộc chiến.
Lời Kết
Trên đây là bài chia sẻ kinh nghiệm cá cược về tì đè trong bóng đá là gì?. Hy vọng các cầu thủ đã có thêm kiến thức và các khả năng thi đấu hữu ích. Theo dõi để đọc những bài chia sẻ kinh nghiệm cá cược khác của Demnay TV về kiến thức bóng đá FIFA nhé!
Xem thêm: Real Madrid Chuyển Nhượng: Bản Tin Transfer Update Độc Quyền 2024
Không có bình luận nào!